MENTALE & EMOTIONALE STÄRKE IM ALLTAG

Deine Reise in ein neues LEBENSGEFÜHL kann JETZT beginnen.

LEBENSLICHT bietet Dir die Unterstützung und die Werkzeuge, die Du brauchst, um Veränderungen herbeizuführen.

SEI DU
SELBST

Finde deine Bestimmung

Ich bin davon überzeugt, dass es eine göttliche Bestimmung und ein angeborener Zustand ist, gesund und glücklich zu sein und als freier Mensch zu leben. Jeder hat dazu noch seine individuelle Bestimmung, jedoch erkennt man diese möglicherweise erst spät oder es wird damit sorglos umgegangen, bis es zum ersten Leiden oder Schicksalsschlag kommt. Erst dann wird einem bewusst, dass man sich möglicherweise auf dem falschen Weg befindet.

Erfahre alles über mich.

MEINE REISE

Ich kam von einer zweiwöchigen Dienstreise zurück und ich erfuhr, dass ich Papa werde. Tage zuvor hatte ich diesbezüglich schon eine Vorahnung.

Eigentlich sollte man sich über solche Nachrichten freuen, aber irgendwie war es bei mir nicht so. Es kamen Sorgen auf, dass ich mein Leben nicht mehr selbst gestalten kann, mein Leben nur mehr aus Arbeit und aus Fürsorge um die sich gerade entwickelte Familie besteht. Mir wurde zu dem Zeitpunkt klar, dass ich meine eigenen Wünsche zurück hielt, eigentlich gar nicht wirklich selbstbestimmt lebte.

Es vergingen die Monate und ich hatte in dieser Zeit auch Stress im Beruf. Den Begriff „Stress“ kannte ich damals eigentlich gar nicht, ich merkte nur, dass ich Verantwortung zu tragen hatte, ich mehr und mehr Tätigkeiten selbst machte und ich auch zuhause über beruflichen Themen nachdachte.

Dann kam der Tag X. Es war ein Monat vor der Geburt meines Sohnes. Mitten in der Nacht wurde ich plötzlich munter und ich merkte, dass irgendwas nicht passte. Ich hatte ein eigenartiges Gefühl welches ich nicht kannte. Dieses Gefühl blieb und da es völlig Besitz von mir ergriff, ging ich zum Arzt. Seine Diagnose, basierend auf meinen Beschreibungen war, „Sie haben eine negative Vitalität!“. Ich kann mich noch genau an diese Worte erinnern und konnte mit diesen Informationen überhaupt nichts anfangen.

Mein Sohn wurde geboren und die Arbeit in der Firma wurde auch nicht weniger. Es vergingen Wochen, Monate und mir ging es nicht besser, im Gegenteil, ich konnte nicht mehr schlafen. Nur mehr 2-3 Stunden am Stück und das über Wochen. Ich war nur mehr müde, kam in der Früh nicht mehr aus dem Bett und alles erschien immer mühsamer.

Nach Zusprache von Familie und Bekannten ging ich ins Krankenhaus, die mich nach einer kurzen Anhörung mit Schlaftabletten wieder nach Hause schickten. Es änderte sich nichts, sodass ich den Entschluss fasste, mich in eine Abteilung für Psychiatrie zu begeben. Dort angekommen, wurde ich auch wieder nach Hause geschickt, mit der Begründung, das Schlafstörungen und ein eigenartiges Gefühl, welches mich aber rund um die Uhr begleitete, kein Grund für einen Aufenthalt im Klinikum seien.

Wieder vergingen Wochen und dann wurde es für mich so unerträglich und der Schlafentzug nahm mir meine letzten Energiereserven, sodass ich mich nochmals auf den Weg ins Krankenhaus begab. Diesmal durfte ich bleiben, nachdem man mir anscheinend angesehen hatte, das ich nur mehr ein Haufen Elend war. Dort war ich dann circa 10 Tage und mir wurde das erste mal eine Diagnose erstellt, die für mich zumindest mal eine Information war, die Begriffe beinhaltete die ich kannte – GENERALISIERTE ANGST- und PANIKSTÖRUNG.

Ich bekam Antidepressiva, dass ich schlafen konnte und andere Antidepressiva, für untertags. Musste monatlich zum Psychiater und begann zusätzlich eine Psychotherapie. Nach circa zwei Jahren habe ich mit den Tabletten langsam aufgehört, weil ich nicht von Tabletten abhängig sein wollte, dass es mir gut geht. Und es wurde wieder alles schlimmer.

NUN BEGANN FÜR MICH DIE EIGENTLICHE REISE.

Warum glaube ich, dir helfen zu können?

Hintergrund

Den Anfang meiner Reise hatte ich ja schon kurz beschrieben. Das ist mittlerweile 16 Jahre her. In dieser Zeit habe ich wirklich sehr vieles erlebt und konnte viele Erfahrungen sammeln.

Dadurch, dass ich die unterschiedlichen Gefühle von Ängsten, Panik und Depression selbst erfahren und durch diese gegangen bin, weiß ich wie sich das anfühlt und daher kann ich mich in Menschen, die sich gerade in solchen Situationen befinden, sehr gut hinein versetzen und mitfühlen.

Ich möchte hier gerne auch schreiben, um vor allem Mut zu machen darüber zu sprechen, weil man sich von Ängsten, Sorgen und Zweifeln befreien kann und um diverse Lösungswege und auch Zusammenhänge aufzuzeigen.

Vor allem im energetischen Bereich habe ich sehr viel ausprobiert. Aber auch auf der körperlichen Ebene, da ich alle möglichen körperlichen Schmerzen durchlebt habe.

Ich durfte meine Fähigkeit erkennen, die unbewussten Muster der persönlichen Dramen von Personen wahr zu nehmen, sowie die Fertigkeiten und die Persönlichkeit in den Menschen wachzurufen.

Diese Fähigkeit und alle meine Erfahrungen haben mich dazu ermutigt, dass ich achtsam und mitfühlend Mitmenschen über Hindernisse hinweghelfen möchte. Vor allem, dass sie verstehen, wie die Realität um sie herum dem inneren Ablauf von Gedanken, Gefühlen, Erinnerungen und Überzeugungen entspricht.

Meine Hand möchte ich reichen, um diese Stufe der persönlichen Entwicklung zu erreichen. Ist diese Stufe erreicht, sind wir in der Lage, viel mehr Energie, mehr von dieser ursprünglichen Kraft, aus der wir alle stammen, zu übertragen und zu nutzen.

Meine persönliche Reise zu Erkenntnis und Heilung ist natürlich noch nicht zu Ende. Auch ich darf noch mehr lieben und ich hoffe, dass ich das Geschenk der Liebe noch vielen Menschen bringen kann.

„WIRKUNGSKREIS“

Die MACHT der GEFÜHLE

Wege RAUS aus SORGEN, ZWEIFEL, ANGST, PANIK, ERSCHÖPFUNG, TIEFER TRAURIGKEIT und UNBEWUSSTEN MUSTERN. Wissensvermittlung und Schulung, um dich und dein Bewusstsein kennen und verändern zu lernen.

Leider sind Gefühle und emotionale Eigenschaften immer noch ein Tabu-Thema, vor allem bei dem männlichen Geschlecht. Durch meine Selbsterfahrung und meinen Ausbildungen möchte ich achtsam und mitfühlend Mitmenschen über Hindernisse hinweghelfen.

Die NEUE QUALITÄT des MITEINANDER

Wissensvermittlung zu BURNOUT PRÄVENTION, INTERESSIERTEN SELBSTGEFÄHRDUNG und zu den Chancen des MITEINANDER und zur SELBSTFÜHRUNGSKOMPETENZ von Mitarbeitern/Führungskräften in der Arbeitswelt.

Dank meiner beruflichen Laufbahn und intensiven Selbsterfahrung in meinem eigenen Entwicklungsprozess, gebe ich gerne meine Erfahrungen und mein Wissen an Mitarbeiter und Führungskräften weiter, um sich mit den Chancen des modernen Miteinander zu befassen und in ihrer Selbstführungskompetenz zu stärken. Seine Gedanken, Gefühle und Verhalten zu erkennen und anzupassen führt zu besserer Wahrnehmung, mehr Gelassenheit, Agilität und Souveränität. Diese Kompetenzen werden in der zukünftigen Arbeitswelt bedeutend sein und Unternehmen einen entscheidenden Vorteil bringen.

Die ZUKUNFT liegt in dem BEWUSSTSEIN der KINDER

Wissensvermittlung für ein PERSÖNLICHKEITSTRAINING bei Kindern und Jugendlichen in Schulen und Privat.

Es ist von Bedeutung, den Kindern und Jugendlichen so früh als möglich die geistigen, emotionalen und physischen Zusammenhänge zu erklären. Mit dem Wissen um die natürlichen Gesetzmäßigkeiten rund um Körper, Geist und Seele und den möglichen Techniken, erlaubt es den jungen Menschen besser mit Selbstverantwortung und Selbstheilungskräften umzugehen und mit mehr Leichtigkeit seinen Träumen zu folgen und seine Ziele zu erreichen.